Услуги массажа Артем Евсюков
Артем Евсюков - опытный массажист и персональный фитнес-инструктор с более чем 10-летним стажем работы. Он специализируется на проведении тренировок, основанных на биологии, физиологии и анатомии, а также предлагает сеансы массажа, владеет сильными руками и глубоким пониманием механизмов и биологии организма.
Артем проводит тренировки для лиц с ограничениями по здоровью, учитывая индивидуальные потребности каждого клиента. Он предлагает занятия на тренажере "Правило", помогающие избавиться от боли в суставах, позвоночнике, улучшить осанку и укрепить мышцы.
Специалист также занимается массажем, который проводится вручную с использованием сильных рук. Его услуги включают антицеллюлитный массаж, кинезиотерапию, классический массаж, лечебную физкультуру при различных заболеваниях позвоночника, а также фитнес-массаж и реабилитационный фитнес.
Артем является сертифицированным специалистом и обладает глубокими знаниями в области физиологии и кинезиологии. Он поможет вам достичь желаемых результатов с минимальными энергозатратами и максимальной пользой для вашего здоровья. Проведите сеанс массажа или тренировку с Артемом, и вы почувствуете превосходство его профессионализма и заботы о вашем благополучии.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 60 мин. составляет: 2000₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Послеродовый массаж
Послеродовый массаж - это эффективная процедура, которая помогает женщине восстановиться после родов. Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц и устранению отеков. В процессе массажа специалист использует мягкие прикосновения и специальные техники для расслабления и восстановления организма. Послеродовый массаж также способствует улучшению эмоционального состояния женщины, помогая ей расслабиться и снять стресс. Эта процедура является важным шагом на пути к быстрому и качественному восстановлению после родов.
Фитнес-массаж
Преимущества фитнес-массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Повышение упругости и тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в организме
- Повышение энергии и жизненного тонуса
Стоимость за 60 мин. составляет: 2000₽
Образование и опыт работы
- Школа инструкторов «Максимус», инструктор тренажерного зала
- АНОО «Школа бизнеса» курс «Основы классического массажа»
- Инструктор групповых программ в направлении «Тай-бо»
- Дополнительное профессиональное образование по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», Московский физико-технический институт
- Московский физико-технический институт, дополнительное профессиональное образование, оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии
- ТвГУ, факультет физической культуры, направление – физическая культура
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я очень доволен массажем у Артема! Он профессионал своего дела. Массаж был очень качественным и расслабляющим. После сеанса я почувствовал себя как переродившийся. Артем внимательно относится к деталям, учитывая все мои особенности и пожелания. Я чувствовал себя комфортно и расслабленно на протяжении всего массажа. С уверенностью могу рекомендовать его услуги другим!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Артем Евсюков
Отзывы о Евсюков Артем